Ich biete Einzeltherapie, Beratung und integrales Coaching an. Dabei bediene ich mich folgender Tools/Werkzeuge/Therapieformen.
Prozess- und Embodiementfokussierte Psychologie nach Dr. Bohne
Medizinische und psychologische Klopftechnik zur Stressreduktion und Emotionsregulierung. Sie beinhaltet des Weiteren KKT (Kognitions-Kongruenz-Test) und Selbstwerttraining.
Diese Methode führt an den Kern der Sache
Dabei unterstütze ich meine Klienten, verschiedene Perspektiven einzunehmen, um die Situation möglichst ganzheitlich betrachten zu können. Dadurch eröffnen sich neue Möglichkeiten und eine leichte, gut umsetzbare Lösung wird sichtbar.
Personenzentrierte Psychotherapie nach Carl Rogers
Sie lebt von der Empathie: Aufmerksames Zuhören und innerliches Einlassen auf den Patienten, sowie bedingungslose Wertschätzung und Akzeptanz meiner Patienten bestimmen diese Therapieform.
Ich begleite Frauen in der Lebensmitte auf ihrem Weg aus der Krise in ein glückliches und erfülltes Leben.
Behandlung bei Ängsten, Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion, Unwohlsein, bei Phobien und Traumafolgen zur Potentialentwicklung.
Alltag aus, Entspannung an! Stress und hohe Leistungsanforderungen prägen die moderne Gesellschaft. Lang andauernde Belastungen und Überforderung führen jedoch häufig zu Erschöpfungszuständen. Mit dem Entspannungs- und Massagesessel biete ich eine kleine Auszeit aus dem Alltag.
